Le festività natalizie sono ormai alle porte; l’atmosfera ed il calore che si respira in questi giorni di festa ci fanno assaporare la semplicità delle piccole cose. Trascorrere questi giorni accanto ai propri cari, attorno ad una tavola piena di cose buone da mangiare e circondati dell’amore, quello vero, è un vero toccasana, che nutre l’anima e fa sorridere il cuore.

Per farvi apprezzare al meglio questi giorni, noi dello Studio Dentistico Alimonti Santaniello abbiamo deciso di darvi alcuni semplici consigli, per sedere a tavola e godere della convivialità senza dimenticare della salute dei denti.

I nostri consigli per un Natale a prova di sorriso:

✅ Sebbene un maggior consumo di dolci limitato al periodo delle festività non costituisca un grande problema per la salute dei denti, è consigliato evitare quelli eccessivamente duri così come quelli particolarmente morbidi e gommosi. Se i primi possono lesionare la superficie dei denti o danneggiare eventuali apparecchi ortodontici, i secondi si attaccano più tenacemente alla dentatura, risultando più difficili da rimuovere. 

✅ Le festività ci danno l’occasione di brindare più spesso del solito, ricordiamo però che gli alcolici possono contenere sia zuccheri che sostanze acide. Anche in questo caso non sarà un bicchiere di spumante a rovinare il nostro sorriso, ma potrebbe risultare utile bere dell’acqua dopo il brindisi, per pulire la bocca.

✅ Un altro importante consiglio per prendersi cura dei propri denti durante le festività natalizie è quello di inserire nei pasti alcuni alimenti utili a proteggere il nostro sorriso come sedano, carote, finocchi, lattuga e ancora mele, pere e frutta secca; ricchi di vitamene e minerali utili alla salute della nostra bocca e di tutto l’organismo.

✅ Non dimenticare le buone abitudini d’igiene orale. I giorni di festa non sono una scusa per tralasciare la pulizia del cavo orale. Ricordati di lavare i denti almeno 3 volte al giorno e usare il filo interdentale almeno una volta al dì o l’idropulsore, comodo soprattutto per chi indossa protesi dentali. I vantaggi di una regolare igiene orale sono non solo al livello di salute ma anche estetici poiché comporta una riduzione di placca e tartaro e quindi, prevenzione di carie e gengive sensibili, i denti inoltre risultano più sani e belli.

✅ Non dimenticare il tuo check-up odontoiatrico! Qualora non avessi già provveduto, prenota dopo le festività un controllo dal tuo dentista di fiducia, solo in questo modo si potrà monitorare la condizione di salute del cavo orale ed agire preventivamente su eventuali problematiche.

Ricordati che, per consigli personalizzati per la salute della bocca e la bellezza del tuo sorriso, gli specialisti dello Studio Dentistico Alimonti Santaniello ti aspettano in Via Fratelli Poggini, 52 (zona Giardinetti)

Puoi prenotare il tuo appuntamento ai numeri 06 272342 / 393 9810086