L’estate è sinonimo di relax, spensieratezza, aperitivi al tramonto e giornate in spiaggia. Ma tra un gelato e una granita, la salute orale rischia spesso di finire in secondo piano. Per evitare spiacevoli sorprese al rientro dalle vacanze, ecco 5 errori comuni da non commettere durante l’estate:
1. Saltare l’igiene orale quotidiana: in vacanza si tende a cambiare routine, si va a dormire più tardi, si viaggia, si mangia fuori. Tutto questo può farci dimenticare di lavare i denti dopo i pasti o prima di dormire. Ricorda: anche in estate, spazzolino e filo interdentale non vanno in ferie!
2. Consumare troppi drink zuccherati o acidi: cocktail, bibite gassate, succhi di frutta, bevande estive amate da molti ma spesso ricche di zuccheri e acidi che possono danneggiare lo smalto dentale. Se non puoi rinunciarci, usa una cannuccia e risciacqua la bocca con acqua dopo aver bevuto.
3. Dimenticare il bite notturno: anche in vacanza, va portato con sé! Digrignare i denti durante il sonno può peggiorare in periodi di cambiamento o relax e danneggiare l’occlusione o lo smalto.
4. Ignorare fastidi dentali: una piccola sensibilità? Un dente che fa male? Se trascurati, piccoli fastidi possono trasformarsi in urgenze improvvise, magari proprio quando sei lontano da casa o il dentista è chiuso.
5. Denti sensibili e gelato: che fare? Il freddo del gelato o delle bevande ghiacciate può causare fastidi se hai denti sensibili. Usa un dentifricio specifico, non spazzolare subito dopo aver mangiato qualcosa di freddo e chiedi consiglio al tuo dentista al rientro per un trattamento specifico.
Al rientro, non dimenticare un controllo, per ripartire con un sorriso sano: prenota una visita di controllo per te o per tutta la famiglia. Bastano pochi minuti per verificare lo stato della tua bocca e prevenire eventuali problemi.
Info utili per agosto:
Il nostro Ambulatorio resterà chiuso per ferie dal 9 al 17 agosto compresi.
Dal 18 al 21 agosto saremo aperti solo per urgenze, previo appuntamento chiamando o inviando un messaggio WhatsApp al numero: 393 9810086.
Torneremo pienamente operativi da lunedì 25 agosto, pronti ad accogliervi con il nostro consueto impegno e attenzione alla vostra salute orale.
Buone vacanze da tutto il nostro team!
E ricordate: anche in estate, un sorriso sano non va mai in vacanza!
Contattaci ai numeri 06 272342 / 393 9810086 e i nostri dentisti saranno pronti a rispondere a tutte le tue domande.
Ti aspettiamo in Via Fratelli Poggini, 52 (Fermata Metro C “Giardinetti”)
Direttore Sanitario Dott.ssa Sabrina Santaniello
