Dicembre porta con sé rituali irresistibili: il profumo del panettone appena sfornato, lo scoppio delle bollicine di spumante, il morso croccante del torrone, l’abbraccio caldo della cioccolata fumante. Tutto meraviglioso… per il nostro umore, ma un po’ meno per i denti, se non capiamo il dietro le quinte che si attiva ogni volta che mangiamo o beviamo qualcosa di zuccherino o acidulo.

L’obiettivo di questo blog non è dirti “evita tutto”, ma spiegarti cosa accade così da poterti muovere con consapevolezza tra un brindisi, una fetta di dolce e un sorriso nelle foto.

5 accorgimenti smart per proteggere lo smalto mentre festeggi

1. Bevi più acqua, spesso
Anche durante la cena o tra un dessert e un brindisi: aiuti la saliva a restare attiva e l’equilibrio a ripristinarsi più rapidamente.

2. Non spazzolare i denti immediatamente dopo il dolce o le bollicine
Aspetta 20-30 minuti: nel frattempo sciacqua con acqua, così non rovini lo smalto quando è ancora in fase di recupero.

3. Riduci l’effetto “aperi-snack infinito”
Se mangi un dolce, meglio gustarlo tutto insieme invece di fare mini-assaggi ogni 5 minuti.

4. Se bevande ghiacciate o spumante ti hanno dato fastidio ai denti… non ignorarlo
La sensibilità dentale è spesso il segnale di una dentina più esposta o di uno smalto che ha bisogno di rigenerarsi. L’inverno è il momento ideale per intervenire con protocolli come la desensibilizzazione laser o un check-up mirato.

5. Prenota una visita professionale
Non solo se provi dolore: anche per valutare la salute dello smalto e l’armonia estetica del sorriso prima dell’ondata di foto natalizie.

Le feste non sono un nemico: sono un momento di piacere. È il modo in cui li viviamo (e lo spazio tra un assaggio e l’altro) che determina l’impatto sui nostri denti.
Questi sono gli ingredienti chiave per un sorriso sano, luminoso, felice e non stressato fino al nuovo anno.

Cogliamo l’occasione per augurarti buon Natale e buon anno nuovo! Che queste feste possano regalare gioia e sorrisi luminosi a te e alla tua famiglia!

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Direttore Sanitario Dott.ssa Sabrina Santaniello